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Nous nous entraînons pendant des milliers d'années,mais la victoire ou la défaite survient en un instant. Jigoro KANO
Rejoignez notre cours de self-défense tous les mercredi à 18h30, ouvert aux participants à partir de 15 ans, où l'apprentissage se fait dans la bonne humeur et sans esprit de compétition. Que vous soyez débutant ou déjà confirmé, notre approche ludique et conviviale favorise l'échange et le plaisir. En plus des techniques self-défense, vous profiterez de séances de remise en forme, de cardio et de stretching, ainsi que de mises en situation pour renforcer vos compétences. Venez vous amuser tout en vous protégeant !
https://youtu.be/17KYoPzOGW4
Merci au CDOS du Lot et la mairie de Figeac
https://www.facebook.com/reel/4396261417298219
horaires et jour de cours identique en 2026 !
DOJO MICHEL BATEDOU
Ancien C.E.S - 1er étage
2 avenue Michel Delbos
46100 Figeac
Contacts:
THIBERVILLE Yann ( Président de Club )
06.47.08.18.10
BATEDOU Laurent
( Responsable technique )
06.74.47.38.83
LONGUEVERGNES Emmanuel
( Self défense )
06.95.71.44.16 judo.figeac@free.fr
évènements à venir
Rentrée sportive le lundi 31 aout.
forum des associations le 06 septembre
Espace François MITTERRAND de 10h00 à17h00
Venez nombreux !!
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